Muffins de fresa y sésamo FIT

18 marzo 2017

Buenos días chicas!

Estamps en el ecuador de la semana y que mejor manera de afrontarlo que con un maravilloso desayuno fit que además de estar buenísimo no tiene nada que envidiar a cualquier otro de los que nos aportan un sinfín de calorías!

Recuerda que el buen tiempo se va acercando y ya va siendo hora de q cuides tu alimentación, tanto entre semana como el fin de semana 😉

Por eso hoy te traigo unos

MUFFINS DE FRESA Y SEMILLAS DE SÉSAMO

Son súper fáciles de hacer y encima salen súper esponjosos, ya verás…

Ayá vamos! 😉

INGREDIENTES

• 2 huevos enteros
• 4 cdas de queso fresco batido 0% (Mercadona)
• 1 puñado de fresas
• 1 sobre de levadura (Royal)
• Un poquito de Stevia, depende de lo dulce que quieras que esté, recuerda que la Stevia tiene un sabor dulce muy intenso así que no te pases 😉
• Aceite de coco de MyDietBox

CÓDIGO DESCUENTO MYDIETBOX: ahsport

• 4 cdas de Avena Instant sabor fresa

CÓDIGO DESCUENTO PONTE MÁS FUERTE: AHSPORTPMF

• 2 cazos de proteína en polvo Amix sabor strawberrys. Además esta que os dejoShake4 Fit & Slim es un producto que nos ayudará a reducir los niveles de grasa corporal aumentando nuestros niveles de energía y ampliando nuestra capacidad para alargar la actividad física.
  

  CÓDIGO DESCUENTO PONTE MÁS FUERTE: AHSPORTPMF

• Contiene sustancias quemagrasas como L-carnitina, Colina, Inositol y Sinefrina, que transportan las grasas a las mitocondrias para poderlas utilizar como fuente de energía. Y extracto de Guggul, que evita que se ralentice su metabolismo permitiendo la continua combustión de grasas.

  Shake4 Fit & Slim también lleva té verde, un potente antioxidante que neutraliza los antioxidantes libres y copuestos saciantes que disminuirán el apetito de forma considerable.

  

 

CÓMO PREPARALOS

Ésto es lo MÁS FÁCIL de todo!

Solo tienes que poner todos los ingredientes en una batidora y mezclar hasta formar una masa homogénea.

Con una espátula poner un poquito de aceite de coco en cada molde de silicona (yo uso unos para hacer muffins).

Meter al HORNO a 180º durante 20 minutos.

Puedes comprobar que están hechos si al pinchar con un cuchullo este sale limpio 😉

Así que con esto solo me queda deciros…

QUE OS APROVECHE!

Si te ha gustado ya sabes…😜 COMPARTE  🙂

Feliz  semana! #smilealways

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Arian Fitness Coach

AH Sport

www.arianramirez.com