17 julio 2017
Te apuntas? 😏
Resumen de las vacaciones: 10 días de vacaciones / 8 días de entrenamiento / 5 cheatmeals / unos cuantos mojitos (de esto no llevo la cuenta) 🍹
De entrada el porcentaje % está equilibrado como para volver casi igual a como me fui, no? peeeeroooo… tengo un secreto que contaros… 😏
Yo no soy Vikika Fitness 😬 Ohhhhhhhhhhh! 😅😅 (The perfect body 😜)
¿Qué quiero decir con esto? 👉 Que no puedo mantener los abs 😬 en el momento el que me paso comiendo se tapan.No compenso los desfases entrenando, los compenso con dieta!
Por eso, después del éxito del último RETO me he planteado y os planteo a vosotras otro RETO FITNESS 🍏
Conseguir marcar los abdominales en 4 semanas! Y volver a irme a la playa al 💯 %